mennessä | | Aamiaiset, Lounaat & Päivälliset, Reseptit, Välipalat & Iltapalat
Oatly suklaakauramaitoa 2,5-3dl (Riisi) proteiinijauhetta Tai Kauramaitoa 2,5-3dl Suklaanmakuista (riisi) proteiinijauhetta Laita 1-2 mitallista riisiproteiinijauhetta (riippuen merkistä) ja kauramaito shakeriin, ravista tasaiseksi ja nauti. Välineet:...
mennessä | | Aamiaiset, Lounaat & Päivälliset, Reseptit, Välipalat & Iltapalat
1 annos 2,5dl kaurajuomaa Puolikas avokado 1 banaani tai puolikas iso 1 rkl raakakaakaomassaa 1 annos (riisi)proteiinijauhetta Makeutukseen hunajaa tai steviaa Laita ainekset tehosekoittimeen ja surauta...
mennessä | | Aamiaiset, Reseptit
1 annos 2 kananmunaa Kasviksia (esim pinaattia, tomaattia ja paprikaa) Voita Riko munien rakenne kulhossa ja mausta suolalla, pippurilla ja paprikamausteella. Pilko kasvikset ja lisää pinaatti ja paprika pannulle. Kun ne ovat pehmenneet, lisää kananmunaseos tasaisesti...
mennessä | | Aamiaiset, Reseptit
1 annos 2 kananmunaa Voita paistamiseen Suolaa (Pippuria) Kiiviä, granaattiomenaa, hunajamelonia ja banaania + mustikoita Riko kananmunat kulhoon, riko niiden rakenne ja lisää suola. Paista voissa pannulla puuhaarukalla sekoittaen kokkeliksi. Lisää halutessasi...
mennessä | | Aamiaiset, NATASAHOOK.COM, Reseptit
1 annos 1,5dl kaurahiutaleita 1,5dl vettä 1dl Banaania tai luonnonjugurttia 0,5dl suolaa Marjoja, hedelmiä, pähkinöitä ja siemeniä Laita tekeytymään yön yli jääkaappiin ja lisää aamulla sekaan hedelmiä, marjoja ja pähkinöitä oman maun mukaan. Välineet: Puurolautanen,...
mennessä | | Aamiaiset, Reseptit
1 annos 2,5 dl vettä 1 dl Lehtikaalia pilkottuna 1 dl Pinaattia Puolikas banaani 0,5dl Kreikkalaista(tai turkkilaista luomujogurttia 1 tl hunajaa Tarvittavat välineet: Tehosekoitin, (desimitta, leikkuulauta, veitsi) Laita ainekset tehosekoittimeen ja sekoita....
