Fit Moms Club - NATASAHOOK.COM
  • Kirjaudu sisään
  • Kurssit
Valitse sivu

Synnytyksen jälkeen: Mama Be Fit 1 Kokovartalo

mennessä | | Koti- ja ulkotreenit, Synnytyksen jälkeen, Treenipankki

MBF1 Kokovartalo Kaksi vaihtoehtoa toteuttaa treeni: Vaihtoehto 1: Tee jokapäivä yhtä tai kahta liikettä 3 kierrosta niin monta kertaa kuin jaksat. Ei kuitenkaan samoja liikkeita mielellään peräkkäisinä päivinä. (Tämä on tapa jolla minä yleensä treenaan.) Vaihtoehto...

Kategoriat

  • Aamiaiset (9)
  • Koti- ja ulkotreenit (1)
  • Lounaat & Päivälliset (17)
  • NATASAHOOK.COM (2)
  • Reseptit (30)
  • Synnytyksen jälkeen (1)
  • Tahnat dipit ja kastikkeet (1)
  • Terveelliset herkut (2)
  • Treenipankki (1)
  • Välipalat & Iltapalat (7)

  • Kirjaudu sisään
  • Kurssit
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • RSS